韓国自毛植毛手術後４ヶ月と２８日目

こんにちは、AGAの四十路おじさんのうみかぜです。
本日で韓国自毛植毛手術後４ヶ月と２８日目です。

今日はようやく連勤がストップしました。
しかし、書類が溜まっているのもあり、
午前中いっぱいは、必死に書類をやってどうにか
終わらす事ができました。
これで、精神的に楽ななれるので、
頑張って良かったと思いますね。
最近、健康診断の結果血糖値が高い事もあって、
糖尿病について検索する事が多くなりました。
その結果、やっぱり、肥満で得をする事はないなぁと
考えるようになりました。
脂肪がインシュリンを出す事の妨害になるらしく？！
中年になったら、よりメタボにならないように気をつけないと
私のように、糖尿とか高脂血症予備軍みたいになってしまうと
感じます。
とはいえ、私も今の気付いて良かったと考え、
間食は控えて、特にお菓子とジュースは
やめようと思います。
本日は休みなんで、色々と健康の事について、
考えてました。
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